12 Haziran 2013 Çarşamba
BEBEĞİMİN ELLERİNDEN BABASINA MEKTUP
ANLAMLI HEDİYELER
11 Haziran 2013 Salı
HAMİLELİKTE MİDE BULANTISI VE KUSMA

Hamileliğinizin
özellikle 6. ve 12.Haftaları arasında kendinizi bir geminin
güvertesin- deymiş gibi hissedebilirsiniz. Tüm hamilelerin %75’inin
sizinle aynı sıkıntıları çektiğini bilmek belki sizi rahatlatır.Bu,sizde gerekli olumlu düşünce ortamını oluşturmuyorsa bir de şunu
dinleyin:Hamileliktemide bulantısının sağlıklı bir bebeğe
işaret ettiğini göste- ren çalışmaların sayısı hiç de az değildir.
Midem Neden Bulanıyor?
Hamileliğinizin
ilk döneminde vücudunuzda çok büyük oranda hormonal değişiklikler vardır. ÖzellikleHCG
ve Östrojen hormonlarındaki yükselişin mide bulantısını
tetiklediği düşünülmektedir. Çoğulgebelik yaşayanların,
hatta kız sahibi olacakların (duyun ama inanmayın!) mide bulantılarını daha çok
yaşadığına inanılır. Yine farklı hormonlar tarafından tetiklenen koku alma
duyunuzdaki artış da hamilelikte mide bulantılarına neden olur.
Mide Bulantıları Nasıl Azaltılabilir ?
Gebelikte
Mide bulantıları kendinizi kötü hissetmenizi sağlar. Bu nedenle onunla baş
etmek istersiniz. Hamilikte mide bulantılarını tamamen durdurmanın imkanı
yoktur; ama kontrol altına alıp, azaltmak sizin elinizdedir:
§
Sabahları
yatağınızdan kalkmadan biraz bisküvi ve tuzlu kraker atıştırın,
§
Öğün
sayınızı 6’ya çıkarın; az az ama sık sık yemek yiyin,
§
Sıvı
tüketiminizi düşürmeyin. Özellikle su içmeye çalışın,
§
Çorba ve
suyu öğün içinde içmek yerine öğünler arasında tüketin
§
Midenizi
hiçbir zaman boş bırakmayın; ama onu tıka basa da doldurmayın,
§
Kuru kayısı ve tarçın ;ıhlamur,
papatya ve nane çayı size iyi gelebilir,
§
Yataktan
kalkarken çok hızlı hareket etmeyin,
§
Dinlenmeye önem
verin, kendinizi yormaktan çekinin,
§
Gebeliğin
ilk döneminde aldığınız demir vitaminini şimdilik durdurmayı deneyin
(Doktorunuza danışarak),
§
Asitli
içeceklerden, sindirimi güç olan yağlı ve kızartmalık gıdalardan uzak
durun,
§
Bulantınızı
tetikleyen yiyecekleri tüketmeyin,
§
Mide
bulantınız şiddetliyse ve geçmiyorsa doktorunuzdan yardım isteyin,
uzmanınız mide bulantısını azaltan bir takım ilaçlar önerebilir.
Şu anda
büyük olasılıkla ‘’eee ben ne yiyeceğim, geriye ne kaldı ‘’ veya ‘’bebeğim
bu işten zarar görecek mi’’ diyorsunuz; bunu duyar gibiyiz. Ancak mide
bulantılarının bebeğinizi olumsuz etkileme olasılığı oldukça azdır. Aç
kalmadığınız ve su tüketimine dikkat ettiğiniz sürece bebeğiniz herhangi
bir zarar görmez. Mide bulantıları hamileliğinizin ilk haftalarında kilo kaybetmenize
de neden olabilir; kaygılanmayın bebek sizin yediklerinizle
yetinecektir. Çünkü ,zaten bu aylarda o daha çok küçüktür.
Sıkıntının büyük çoğunluğu 4.ay itibariyle kaybolur ama bir kısım ‘’daha az şanslı anne adayı’’ bu sorunu doğuma kadar yaşayabilir. Özellikle sabahları sizi biraz yorabilecek bu durum inanın en fazla 8 ay sonra bitecek.
8 Haziran 2013 Cumartesi
1. AY HAMİLELİK NELER OLDU NELER HİSSETTİM
Etiketler: ay ay hatıra, bebek, hamile, Nisa Duru gebelik günlüğü
ilk öğrendiğimde gittiğim doktor kan testi sonucu 3 haftalık dedi
ertesi gün muayene için gittiğim doktor ise 4+4 günlük dedi keseyi de gördü hatta.
benim kendi hesaplamalarıma göre ise 5+6 günlük civarında neyse her şekilde 1. ayımızı mutlu mesut bir şekilde bıraktık geriye
* 1 ay boyunca hamile olduğumu bile bilmeden sık sık gögüs ağrısı çektim sanırım bu uzun süre daha devam edecek bununla yaşamayı öğrenmeliyim.
* Çatlakların ırsi olduğunu ailede var ise her türlü çatlak yaşayabileceğimi ama yine de önlem alırsam belki daha az çatlak ile atlatabileceğimi ,
* Bol bol su içmeni hem her güzellik sırrından iyi olduğunu hemde idrar yolu enfeksiyonu için harika önlem olabileceğini ,
* Pantolonlarımı en fazla 1 ay daha giyebileceğimi sonrasına etek,tayt gibi daha geniş çözümler bulmam gerektiğini ,
* Her gün dr gitsem sıkılmayacağı mı şimdi bu doktorları böyle sevmememin tek nedeninin sen olduğunu ,
* Vucut , psikoloji , beden olarak çok fazla değişeceğimi bu ay öğrendim.
Bu ay senin yaptıkların bunlar ve o şirin görüntün ;
Bebeğinizin artık küçük bir karaciğeri var. Karaciğer besinlerin işlenmesinde önemli bir rol oynar. Aşırı kan şekerini saklar ve ihtiyaç anında tekrar serbest bırakır. Yağları saklar ve gerektiğinde yakar. Aşırı proteinleri (amino asitler) ayrıştırır. Kan pıhtılaşma faktörlerini sentezler ve alkol dahil zehirli maddeleri ayrıştırır. Bebeğinizin ağzı, çenesi, yemek borusu, safra kesesi, midesi, bağırsakları, pankreası ve akciğerleri şekillenmeye başladı.İlk kez sana bir hediye aldım GS lı olmama rağmen sanırım babana kıyak geçtim :)
Uslu çocuk ol sağlıkla büyü içeri de sağlıkla sıhhatle gel minik kuşum.
5 Haziran 2013 Çarşamba
05062013 / 3. yıl Evlilik Yıldönümü / 3. kişiyiz
2 sene önce bugün ilk kez "EVET" kelimesi böyle anlamı geldi bana
iyiki diyorum şimdi sana evet demişim
iyi ki hayatıma girmişsin
iyi ki eşim olmuşsun.. !!
Daha yaşayacak çok yıllarımız var 2. yılımız kutlu olsun sağlıkla huzurla mutlulukla inşallah ..
Bu yıl 2 kişilik hayatımızda son yılımız seneye inşallah 3 kişi olarak kutlayacağız.
Daha nice nice nice nice aşk dolu yıllara.
Gittiğimiz yeri şiddetle tavsiye edebilirim Harika bir beyaz meyhane ELEOS masaları yemekleri sunumları ile mükemmeldi.
BEBEKTEN ANNE BABAYA GÜLDÜREN MEKTUP
Bir Anlık Zevk Uğruna Beni Dünyaya Getirmekten Siz Her Ne Kadar Mutlu Gözükseniz de Benim Fikrimi Almamış Olmanız Bana Yaptığınız İlk Terbiyesizlik.
Gelmeme Az Bir Süre Kaldı.
Sürekli Benim İçin Bir Şeyler Alıyorsunuz.
Oysa ki Ben Kendi Kıyafetlerimi Kendim Seçmek İsterdim.
Etti İkinci Bir Terbiyesizlik.
... fotoğraf Makinesine Benzeyen Bir Şeylerle Beni İzlediniz Beni Kız Olarak Bekliyorsunuz.
Güç Bela Sakladığım Pipimi Çıktığımda Nereye Koyacaksınız Merak Ediyorum.
Sevgili Babacım, Paraya Kıyamayıp Odamı Kendin İğrenç Bir Şekilde Boyadın.
Yoruldun Biliyorum Ama Şimdi O Pembe Boyayı Kapatıp Nasıl Mavi Yapacaksın ? Onu da Çok Merak Ediyorum.
Annemin İsmini Koyacağım Diye Annemle Boşuna Kavga Ettiniz.
Nasıl Olsa İkinizin Babasının da İsmi Golfettin Artık Onu Koyarsınız Bende Ömür Boyu Sizden Nefret Ederim.
Annecim Sana Gelince, Sanki Benim Sana Bir Zararım Varmış Gibi Yalandan Binbir Türlü Naz Yaptın..
Çıkınca Bunları Bir Bir Anlatacağım Pedere.
Ama Anlaşabiliriz Tabi Herşeyin Bir Karşılığı Var.
Daha Durun Bu Başlangıç.
Neler Yapacağım Size...
Not: Bebek Arabasının Kliması Olsun Bari..
4 Haziran 2013 Salı
İLK ULTRASON
İyi olduğunu bilmek hatta net olmasa bile görmek doktorun evet sağlıklı herşey yolunda demesini istiyordum.
Ve tam da böyle oldu doktora gittik
fakat doktor canımı sıkan bir şey söyledi yeniden kan testi yaptır değerin 2 katına çıkması lazım eğer çıkmazsa geriye gidiyor olabilir buda tutunamamış anlamına gelir.
Düşündüğüm de söylediği basit bir olay ama sonucunu düşündüğüm de ise hiçte basit falan değil diyorum.
* ya kötü çıkarsa
* ye o değer az da olsa düşmüş olursa
diye diye içim içimi yedi daha pirinç tanesi bile olsa kaybetmeyi düşünmek bile kötü Allah sağlık sıhhat versin.
Şuanda 5 haftalık hamileyim. Ufacık Tefecik bir beden var içimde yaklaşık 0,15 cm büyüklüğünde olması gerekmekte fakat 0,63 cm
![]() |
| Resim alıntıdır. |
Bizden bu kadarlık Rabbim herkese sağlıklı hayırlı evlat nasip etsin.
2 Haziran 2013 Pazar
VEE HAMİLEYİM.. !!!
Etiketler: bebek blog, bebek isterken, bebek istiyoruz, hamile, hamilelik, Nisa Duru gebelik günlüğü
Şubat sonu mart başından beri ne zaman gelecek ne zaman öğreneceğiz . diye sabırsızlıkla bekliyorduk...
Mart ayin da bizimkilere süpriz olsun şöyle 19 Mart gibi öğrenelim kayin pederin doğum günü bizimkilerin evlilik yıl dönümü ne denk gelsin güzel sürpriz yapalım dedik olmadı..
Nisan benim doğum günüm de kaç test yaptım bilmiyorum bu kez olmalı kendime hediye vermeliydim ama malesef yine olmadı.
Mayıs ayından artık beklentim yoktu birde son ihtimaldi. Haziran da tatile gidecektik bu ay da olmaz ise 3-4 ay ara vermeyi düşündük. Bir yandan da haziran ın ilk haftası evlilik yıl dönümü falan harika hediye olabilirdi. :) :)
daha hediye bile almamıştım olsa hediye den de yırtardım :)
bu kez totem gibi test falan almadım.
Mayıs bitti. Haziran ayına geldik hala umurumda değil sebebi bilinmez şekilde rahattım.
01.06 tarihinde cumartesi sabah kalkar kalmaz yarım kutu dondurma yedim kahvaltı hazırlayamam hiç dedim kendi kendime sonra arkadaşım geldi ve Aras ile oynadık ,sahile indik koşturduk falan çok güzeldi..
Gecesine yine plan yaptık. Okey ve nargile için tophaneye gittik. giderken de tek tek almaktan sıkıldığımdan 2 tane test aldım çantama attım 1-2 gün daha bekleyip öyle test yapacaktım.
Gündem de gezi olayları vardı. Tam bizim olduğumuz yerde de ara ara biber gazı geliyordu ama etkilemiyordu. sonra aşırı olmaya başlayınca apar topar kalktık. yol boyunca taksiler almadı insanlar bağırış çağırış koşturuyordu...
yaklaşık 30 dk falan yürüdük öyle taksiye bindik..
Gece oldu evimize geldik direk gizlice lavaboya girdim 02:00 falan saat , 2. çizgi silik çıkar falan derken kopkoyu çıktı. çıkamadım lavabodan hık mık kaldım içeri de şooook oldum. silik çizgiyi kabul eden ben böyle net çizgi görünce hemen gittim eşimin yanına
hamileyim !! hamileyim!! aşkım hamileyim!!
demeye başladım.
02.06.2013 tarihinde bebeğimin varlığını öğrenmiş oldum işte
31 Mayıs 2013 Cuma
GÖNLÜMÜN EFENDİSİ
Bu sıralar sürekli dinliyorum , dinlemezsem mutlaka söylüyorum harika bir ses harika bir yorum.
şiddetle tavsiye ederim aaa dostlar. !!!










.jpg)





